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一年级的甜梦2-------《学游泳》

暑假快来了,妈妈给我和姐姐报了游泳班,我满怀期待的等到了游泳课。

到了游泳馆门口,我迫不及待的奔了进去,可是来到泳池边,我的脚像灌了铅似的,跨不进去,我很害怕,我忐忑地对教练说:“教练我不会呛水吧?”教练说:“不会的,有我保护你。”

教练先教我憋气和吐气,我胆小地把头伸进了水里面,开始了吐气,我吐啊吐啊,吐了八秒的时间,才把头抬了起来,我就这样的在水里吐了二十回,还有半个小时就下课了,教练现在就给我教了憋气,我胆战心惊地把头伸进了水里面,我憋了二十秒的时间就把头抬了起来,教练表扬了我,我的心里美滋滋的,我就这样的在水里憋了几次,离下课的时间还有十分钟,这十分钟老师让我把吐气练上五分钟,憋气也练上五分钟,下课了,我请求妈妈在玩一会儿,妈妈答应了,我就在水里先练吐气,再练憋气,我练完了以后我就回家了,今天我特别特别地开心,因为我学会了憋气和吐气,我很期待着下一节游泳课再次到来。


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